Народные приметы на 1 января

Вспомните, в каком блюде вы проснулись:

Лунный календарь стрижек волос на декабрь 2015 года

В этом месяце наш организм, и волосы, в частности, уже начинают испытывать недостаток витаминов. Наши волосы являются ярким показателем благоприятного, или же, наоборот, неблагоприятного состояния организма в целом. Волосам необходимы питательные вещества – это витамины, минералы, белок. Для того, чтобы избежать сезонного выпадения волос, рекомендуется ввести в свой рацион продукты, которые богаты селеном, йодом, калием. Это виноград, морская капуста, грецкие орехи, семечки, кунжут (который, кстати, отодвигает появление седины). Из овощей подпитку волосам обеспечат топинамбур, свекла, морковь.

Подпитайте волосы сыворотками и другими средствами, которые не нужно смывать. Сыворотки для волос обладают прекрасным составом и способны оказать быстрый, иногда почти мгновенный эффект. Они содержат огромное количество необходимых волосам очень активных ингредиентов, которые восстанавливают и лечат волосы, защищают их структуру, помогают сохранить влагу и улучшают внешний вид прядей и кончиков.

Еда на холода: для всех, кто с трудом переносит зимние холода, гид по самой «горячительной» пище

Согласно древним азиатским учениям, все на свете продукты делятся на согревающие и охлаждающие. Мясо, в особенности жареное, в этих списках, конечно, же находится на стороне тепла и способно согреть не хуже водки. В компании с ним одним из самых согревающих продуктов является тыква. Из овощей к согревающим относятся все виды корнеплодов, бобовые, баклажаны, помидоры, капуста и маслины. Согревают большинство фруктов, крупы, зерновые изделия и, конечно, специи.

На самом деле список настолько велик, что можно составить себе полноценное, ни в чем не ущемленное меню, которое будет согревать и баловать разнообразием вас и ваших близких на протяжении всей зимы. Вот лишь десять вариантов «горячительных» блюд, которые можно с ходу приготовить прямо сейчас на любой кухне.

Лунный календарь стрижек на ноябрь 2015 года

Период поздней осени – это самое благоприятное время для того, чтобы восстановить волосы перед еще одним серьезным испытанием – зимними морозами с недостатком солнечных лучей. Регулярное использование домашних масок для волос решит проблемы с выпадением, укрепит корни волос и придаст им блеска. Если ваши волосы вдруг стали безжизненными и тусклыми, приподнять их у корней и вернуть их сияние поможет коньячно–масляная маска, приготовленная из 1 ст.л. коньяка, столовой ложки репейного или оливкового масла и одного – двух желтков, в зависимости от длины и густоты волос. Нанесите маску на волосы и оберните чем – нибудь теплым. Продержите 30 минут.

Помойте шампунем, подходящим для вашего типа волос, а после мытья ополосните темные волосы отваром крапивы, а светлые — отваром ромашки. Делайте эту процедуру дважды в неделю хотя бы в течение месяца, и волосы вновь приобретут живой, здоровый вид.

10 энергетических продуктов для мгновенной подзарядки

Как часто бывает, что силы покидают нас в самый разгар рабочего дня, как раз в тот момент, когда голова должна быть чистой, с множеством идей и задумок. Но о какой работе может идти речь, когда  тело ломит от усталости, а мозг подаёт беспрерывные импульсы, сигнализирующие о его желании бросить все дела и лечь спать. 

Чтобы прийти в себя и подзарядить свой организм энергией предлагаем вашему вниманию 10 суперпродуктов-батареек, которые наполнят вас новыми жизненными силами.

Лунный календарь стрижек на октябрь 2015 года

Это месяц замечательной поры, которая дает женщине возможность проявить всю свою элегантность и красоту. Еще не время для громоздких шуб, но и уже не в почете открытые платья. Строгие изысканные пальто, яркие шарфы, высокие каблуки, и кончено же роскошные волосы, ниспадающие по плечам или уложенные в красивую прическу.

Но в это время начинается физиологическая потеря волос. В этом нет ничего страшного, просто волосам необходим бережный уход. Обязательно делайте укрепляющие и питательные маски. Вернуть волосам нормальное состояние поможет маска из меда, касторового масла и желтка. Для этого смешайте 1 ч.л касторового масла, 1 ч.л меда и один желток затем вотрите в кожу головы и утеплите на полчаса. Полоскайте отварами трав возвращающих блеск и силу волосам. Для этого можно использовать отвары крапивы, шалфея, зеленого чая.

Доверие

…К одному Учителю пришли три ученика и попросили взять их на послушание.

— Я возьму вас, — ответил им Учитель, — только вы будете доверять мне во всём.

Однажды Учитель решил послать своих учеников в дремучий лес, где, по преданию, жили страшные чудовища.

— Вы пойдёте в лес и наберёте дров, — сказал им Учитель, — но помните, что бы ни случилось, верьте мне: в лесу давно никто не живёт и вам нечего бояться.