Никто так, как северяне, не радуется погожему осеннему деньку! На дворе сентябрь, на территории всей страны еще тепло и солнечно, и только нас погода не слишком балует: аккурат со Дня Знаний моросят дождики, небо в тучах, и особой жары не наблюдается… Но только дождик прекращается, лужи немного подсыхают, становится чуть теплее, и все радостно высыпают на улицу – бабье лето же!..
У нас в последнее время построили много хороших спортивных площадок – с хорошим покрытием, многочисленными турниками и брусьями, беговыми дорожками вокруг. Мы с детьми, например, любим гулять на одной из них. Вообще она относится к школе и во время уроков здесь занимаются школьники, но вечером сюда может прийти любой желающий и позаниматься спортом в свое удовольствие.
И ведь приходят!.. Причем не просто отдельные любители спорта, а действительно очень много людей! И меня это безумно радует. Пока мои юные спортсмены висят на самых маленьких турниках или окапываются в яме с песком (в учебные часы предназначенной для прыжков в длину), я потихоньку наблюдаю за теми, кто здесь с пользой и удовольствием проводит время.
Конечно, это в основном молодежь разного возраста: и ученики класса третьего-четвертого, считающие себя ужасно взрослыми, и действительно взрослые парни и девушки. Что радует, они приходят сюда не просто «потусоваться» и пообщаться - хотя и это, конечно, тоже, - но и активно позаниматься. Здесь не пустуют турники и брусья, на них все время кто-то подтягивается или делает подъем переворотом. Причем смотрю и тихо радуюсь: на площадке мальчишки напрочь забывают про свои «гаджеты» и соревнуются, кто больше подтянется… А рядом, как водится, стоят девчонки, так что у мальчиков двойной стимул сделать больше подтягиваний – и мышцы укрепить, и перед девчонками покрасоваться… Быть спортивным и крепким нынче модно!
Кстати, недавно видела, как несколько мальчишек подтягивались здесь на турниках. У всех получилось это сделать по нескольку раз, один вообще подтянулся пару десятков раз, чем заслужил явное уважение товарищей. А одному, самому худенькому, ну никак не давалась перекладина, как он не старался… На следующий день утром, пробегая мимо, я видела его снова: он был один, и с похвальным упорством снова пытался подтянуться… Ничего, Москва не сразу строилась, несколько таких тайных утренних тренировок, и он будет смотреться на турнике не хуже других…
Каждый вечер сюда приходит симпатичные молодые мужчины и девушки – бегают вкруг стадиона, разминаются, отжимаются, в футбол играют и пр. Кстати, в футбол мальчишки разного возраста здесь играют в любое время года и в любую погоду, даже в Полярную ночь, в снег и в метель! Для настоящих любителей футбола нет плохой погоды!
Недавно наблюдала небольшой мастер-класс от, видимо, опытной спортсменки: она показывала подругам, как правильно приседать и наклоняться, чтобы фигура приобрела желаемые контуры, а последние старательно за ней повторяли. Молодцы девчонки: не на скамеечке сидят и обсуждают разные способы похудения, а активно применяют свои знания на практике!
Много спортсменов в возрасте, которые трусцой бегают вокруг или занимаются спортивной ходьбой наравне с молодежью. В почете у немолодых спортсменов также скандинавская ходьба (не только на стадионе, но и по всему городу) – некоторые здесь так ходят с палками круглый год. Ну и, конечно, мамочки с детьми. Можно, конечно, постоять и поболтать, пока твой ребенок копается в яме с песком, а можно заодно тоже бегать вокруг (или кататься на велосипеде или роликах). Что, кстати, отдельные мамы и делают – и не плачут, что у них ребенок маленький, поэтому и спортом заниматься не получается… Получается – как говорится, было бы желание!
И такая бодрая, здоровая, позитивная атмосфера царит все время на спортивной площадке, что она действует, мне кажется, даже на самых ленивых и далеких от спорта. Необязательно годами собираться на какой-нибудь фитнес (это, конечно, прекрасно, но все-таки требует времени и финансов). Здесь все рядом, все очень просто, доступно и действенно. Хочется завтра же – нет, да что завтра – прямо сегодня! – начать бегать, растягиваться и подтягиваться, почувствовать себя в тонусе. Что многие и делают – окружающая обстановка очень способствует!
Светлана Нерадовская iledebeute.ru
Комментариев нет:
Отправить комментарий